Weiter fit bleiben nach der Rückbildung

Der Kurs ist für alle Mamas nach der Rückbildung, die weiterhin einen sportlichen Kurs mit ihren Babys besuchen möchten und etwas für ihre Fitness tun möchten. Wir machen unterschiedliche Übungen zur Kräftigung und Ausdauer, die Babys spielen in der Mitte auf einer Spiellandschaft oder sind bei Mama in der Tragehilfe. Im Anschluss gibt es eine Entspannungseinheit.

Termin – 10-wöchiger Kurs, Kursstart bei Referentin erfragen
Zeit und Ort – Bei Referentin erfragen
Leitung – Nadine Heep (GfG-Geburtsvorbereiterin, Familienbegleiterin, Erzieherin und Mutter von 2 Kindern)
Beitrag – 119 €
Anmeldung – Erforderlich
Mehr Infos – nadine@dein-baby-und-du.de oder 0151 50697397